krzyzowe Duszenie Możliwe do zrobienia zarówno z pozycji bocznej jak i z dosiadu. Ręce łapią głęboko za naprzeciwległe klapy kimona przy kołnierzu. Balacha w Locie Balacha da się założyć ze stójki. Mogłoby się wydawać, że jest to technika typowo pokazowa. Tymczasem jest stosowana na zawodach Bjj, a nawet w Vale Tudo! Jest jednak dość ryzykowna i na dobrych chwytaczy nie zadziała. Gilotyna Wykonywane z gardy bądˇ ze stójki. Lewe przedramię, przytrzymywane przez prawą rękę, jest pod gardłem przeciwnika. Duszenie nie polega na ciągnięciu tego przedramienia w kierunku gardła, tylko na wypchnięciu klatki i bioder (wyprostowaniu się). Kimura Bez opisu. Balacha z Gardy Tą dżwignię można zakładać z wielu pozycji. Bardzo często wykonuje się ją bezpośrednio z gardy. Zasada jest taka sama jak przy tej \"naziemnej\". Bardzo ważne jest przyciąganie przeciwnika nogami do siebie. Dźwignia Bez opisu. Klucz Technika możliwa do wykonania zarówno z pozycji bocznej jak i z dosiadu. Ruch złapanej w klucz ręki jest najpierw do dołu (w kierunku nóg przeciwnika) a dopiero później do góry. Omoplata To w charakterze ciekawostki :-) Nie mam pojęcia o co w tym chodzi. Technika jest w trakcie zakładania. Balacha_z_Trojkata Jeśli bardzo trudno jest dopiąć duszenie, można przejść do dˇwigni na łokieć. Jest też wersja, że dolny zawodnik najpierw przekłada swoją prawą nogę na głową przeciwnika i wtedy ciągnie dźwignię. <-Powrót  1  2  Dalej ->  Najlepiej oceniane obrazy w tej kategorii: Miejsce Obraz Ocena Liczba ocen 1. 10,00 1 2. 10,00 1 3. 5,50 2 4. 5,50 2 5. 0,00 0 Objaśnienie kolorów: Normalny Nie ma na razie żadnych ocen Zielony 8 punktów albo więcej żółty Od 6 do 8 punktów Ciemnożółty Od 4 do 6 punktów Pomarańczowy Od 2 do 4 punktów Czerwony Mniej niż 2 punkty <= Powrót do przeglądu